Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2010
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 88,32g | Prot: 51,22g | Karb: 179,25g.
Makan Pagi: fruit punch, turkey bacon, french toast sticks. Makan Siang: Garlic Bread, Shrimp Alfredo w/ Broccoli. Camilan/Lainnya: Banana Split Ice Cream. lagi...
|
|
2418 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 2 jam, Tari (Gerak Lambat) - 1 jam, Berdiri - 1 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tondy87
|