Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2018
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
575 kkal
|
Lemak: 26,58g | Prot: 33,46g | Karb: 52,66g.
Makan Pagi: Crepioca, Café (Infusão, Descafeinado). Makan Siang: Subway Pimentão, Subway Tomate, Couve Manteiga Refogada, Beterraba Cozida, Frango Assado. Makan Malam: Sopa de Mandioquinha. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristonini
|