Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2018
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
541 kkal
|
Lemak: 39,25g | Prot: 25,16g | Karb: 28,88g.
Makan Pagi: Limão, Abacate. Makan Siang: Couve Refogada, Abobrinha, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ana Calala
|