Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2018
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
278 kkal
|
Lemak: 6,87g | Prot: 35,75g | Karb: 28,00g.
Makan Pagi: Avon Espira Espira Plant Power Protein Powder Chocolate, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Camilan/Lainnya: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Yogi Ginger Tea , Kroger CARBmaster Strawberry Protein Smoothie. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|