Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2018
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2068 kkal
|
Lemak: 73,77g | Prot: 156,49g | Karb: 190,90g.
Makan Pagi: Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Santa Clara Leche Entera, Huevo. Makan Siang: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Peras. Makan Malam: Häagen-Dazs Helado De Crema De Chocolate, Pechuga de Pavo, Choco Milk Chocolate en Polvo, Santa Clara Leche Entera, Santa Clara Leche Entera, Espaguetis, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Camilan/Lainnya: Lyncott Queso Cottage 4%, Papayas. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RipsJL
|