Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2018
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 46,83g | Prot: 73,13g | Karb: 89,87g.
Makan Pagi: Aldi Prosciutto Cotto, Ei, Gut & Günstig Bauernbrot. Makan Siang: Leerdammer Original, Body Attack Power Protein Bar. Makan Malam: Weißwein, Bürger Markklößchen, Nudeln (Gekocht), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Camilan/Lainnya: Body Attack Power Protein Bar. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silkesb
|