Daftar  |  Masuk

Jurnal Joice Bernardo de Souza, 08 Mar 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2018
97,5 kg Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.    Sisa: 26,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Maret 2018:
506 kkal Lemak: 8,32g | Prot: 39,99g | Karb: 67,98g.   Makan Siang: Torresmo, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde. Makan Malam: Tomates, Patinho, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho, Suco de Laranja Natural. Camilan/Lainnya: Chá (Infusão), Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. lagi...
2375 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Joice Bernardo de Souza


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.