Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2018
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
529 kkal
|
Lemak: 35,48g | Prot: 26,64g | Karb: 29,30g.
Makan Siang: Strawberries, Cucumber (with Peel), Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. Makan Malam: Chili. Camilan/Lainnya: Boiled Egg. lagi...
|
|
2805 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam, Membersihkan - 1 jam, Berbelanja - 1 jam, Menonton Televisi - 4 jam, Duduk - 2 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 5 jam, Mengemudi - 2 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Treasurehunter3754
|