Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2018
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58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1218 kkal
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Lemak: 39,28g | Prot: 51,99g | Karb: 163,63g.
Makan Pagi: REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Mischbrot, Frischkäse, Teekanne Caramel Apple Pie, Meßmer Tee Himbeertörtchen, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik. Makan Siang: Semmelbrösel, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Grüne Brechbohnen, Reis (Gekocht), Champignons, Olivenöl, SPAR Stangensellerie, Rote Paprika, Möhren, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Bonduelle Kichererbsen, Kartoffelgratin. Makan Malam: Aldi Bergkäse, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Wurzelbrot, Tomaten, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Real Quality Kochschinken, Harzer Harzer Käse, Bayernland Mozzarella Gourmini, Frischkäse, Filinchen Original, Avocado Maki, Thunfisch Maki, Lachs Maki. Camilan/Lainnya: Merci Merci Finest Selection, Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Lakritz, Sun Snacks Salzbrezeln, Cucina Grissini Torinesi, Intact Traubenzucker Himbeere, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Blutorange. lagi...
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1616 kkal
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Latihan:
Belanja - 1 jam, Duduk - 4 jam, Istirahat - 11 jam dan 24 menit, Tidur - 7 jam dan 36 menit. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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