Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2018
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1008 kkal
|
Lemak: 82,56g | Prot: 58,06g | Karb: 8,91g.
Makan Siang: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Mariana Creme de Leite Fresco, Café, Queijo Gouda ou Edam, Tirolez Manteiga sem Sal, Ovo Mexido. Makan Malam: Rezende Salame tipo Italiano, Queijo Gorgonzola, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Lindt Chocolate 78% Cacau, Queijo Gouda ou Edam. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ThataSchums
|