Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2018
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 25,70g | Prot: 93,22g | Karb: 137,91g.
Makan Pagi: Aerzener Roggenvollkornbrot, K-Classic Körniger Frischkäse, Kaufland Prosciutto Cotto, Dolce Gusto Cortado, Kaufland Frischkäsezubereitung Light. Makan Siang: TiP Doppelkeks, Birnen, Banane, Äpfel, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Alpro Sojajoghurt. Makan Malam: Gewöhnlicher Feldsalat, Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Aerzener Roggenvollkornbrot. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schokomaus81
|