Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2018
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 39,71g | Prot: 40,13g | Karb: 123,67g.
Makan Pagi: AH Watermeloen, Senseo Dark Roast, Completa Koffiemelkpoeder. Makan Siang: Thee, Zonnatura Peer Appelstroop, Volkoren Brood, Heinz Sandwich Spread Naturel, AH Sappige Kiprollade. Makan Malam: Pecorino, AH Volkoren Ravioli Spinazie Ricotta, AH Spinazie Vers, AH Kookroom, Uien, Knoflook. Camilan/Lainnya: Koffie met Melk, LU Time Out Speculaas, SPA Touch of Coconut, Leidingwater. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schild3
|