Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2018
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1020 kkal
|
Lemak: 42,67g | Prot: 46,15g | Karb: 125,42g.
Makan Pagi: Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Zerdeçal, Ev Yapımı Yoğurt, Yer Elması, Nuh Ankara Buğday Kepeği, Karışık Yeşil Salata, Torku Light Süt. Makan Siang: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Badem. Makan Malam: Patlıcan Yemeği, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Camilan/Lainnya: Yeşil Erik, Kamkat, Sütaş Ayran. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|