Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3196 kkal
|
Lemak: 177,37g | Prot: 118,73g | Karb: 287,49g.
Makan Pagi: Помидоры, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Makan Siang: Kultlab Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2.5%, Alpro Миндальное Молоко. Makan Malam: Milka Шоколад Молочный, Calve Соус Укропный с Огурчиками, Ростик'c - KFC 3 Крылышка, Жареное Яйцо, Ikea Колбаски Варено-Копченые. Camilan/Lainnya: Ашан Безе Меренги, Медовик. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксю.0_0
|