Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2018
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,0 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 79,00g | Prot: 26,03g | Karb: 77,21g.
Makan Malam: Alesto Super Seed Mix, Honey, Porridge, Tesco Roasted Salted Peanuts, Oatcakes, Butter (Salted). Camilan/Lainnya: Lidl Dark Chocolate (81%). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ebikeevangelist
|