Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2018
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58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1143 kkal
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Lemak: 39,88g | Prot: 60,11g | Karb: 140,60g.
Makan Pagi: K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Meßmer Tee Himbeertörtchen, Teekanne Caramel Apple Pie, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Frischkäse, Mischbrot, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup. Makan Siang: Olivenöl, Ja! Kaisergemüse, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Makan Malam: Aldi Bergkäse, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Wurzelbrot, Schwarzwälder Schinken, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Real Quality Kochschinken, Harzer Harzer Käse, Bayernland Mozzarella Gourmini, Tomaten, Frischkäse, Filinchen Original, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Rosenkohl, Ochsenmaulsalat, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Lakritz, Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Sun Snacks Salzbrezeln, Cucina Grissini Torinesi, Intact Traubenzucker Himbeere. lagi...
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1530 kkal
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Latihan:
Duduk - 4 jam, Istirahat - 12 jam dan 41 menit, Tidur - 7 jam dan 19 menit. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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