Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2018
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 83,18g | Prot: 74,28g | Karb: 210,92g.
Makan Pagi: Овсяные Панкейки, Абрикосовые Джемы и Варенья, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Makan Siang: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Бородинские с Кориандром, Рублевский МПЗ Карбонад. Makan Malam: Пицца Домашняя. Camilan/Lainnya: Байкал Байкал, Обычные Блины, Кефир 1%, Творожно Овсяные Кексы, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Травяной Чай (Кроме Ромашки). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annamay90
|