Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2018
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 29,16g | Prot: 94,15g | Karb: 179,76g.
Makan Pagi: Bell Plantation PB2 Chocolat, Mangues, Banane, Sojasun Yaourt Chocolat, Oeuf, Gerblé Son de Blé, Bjorg Son d'avoine Bio, Alpro Lait d'amande Original. Makan Siang: Fruistar Myrtilles Sauvages, Fruistar Fraises Entières, Old El Paso Sauce à Cuisiner Pour Fajitas, Ananas, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Coco, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Steak Haché 5%, Sucrine. Makan Malam: Picard Myrtilles Sauvages, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Oignons, Petit Navire Thon Entier au Naturel, Courgette, Ratatouille Maison. Camilan/Lainnya: Gerblé Chocolat Extra Noir Amande, Alpro Lait d'amande Original, Pommes Pink Lady. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|