Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2018
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2347 kkal
|
Lemak: 78,66g | Prot: 221,96g | Karb: 185,37g.
Makan Pagi: Ja! Haferflocken, Whey Protein. Makan Malam: Heinz Tomato Ketchup, Schwarzbach Feinkost Würzfleisch, Lindenhof Gouda, McDonald's Pommes Frites (Mittel), REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel. Camilan/Lainnya: Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris ZZ
|