Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2018
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 50,38g | Prot: 68,31g | Karb: 172,16g.
Makan Pagi: Special K Classic, Latte Fresco Parzialmente Scremato, Coop Orzo Solubile . Makan Siang: Nespresso Caffè , Noci, Polpette con il Sugo, Pasta al Pomodoro. Makan Malam: Banana, Ravioli Ripieni alla Carne, Sperlari Mostarda di Frutta, Formaggio. Camilan/Lainnya: Caffè Macchiato, Focaccia. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nilo62
|