Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2018
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 52,62g | Prot: 96,19g | Karb: 82,82g.
Makan Pagi: Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой, Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Омлет или Яичница. Makan Siang: Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вермишель. Makan Malam: Bonduelle Кукуруза, Китайская Капуста, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай, Хлеб Зерновой, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fall_out_girl_92
|