Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2018
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2464 kkal
|
Lemak: 105,33g | Prot: 88,19g | Karb: 300,04g.
Makan Pagi: Проспект Хлеб Альпийский, Дубки Сосиски Премиум, Сахар, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы. Makan Siang: Печеночный Торт, Борщ Украинский, Хлеб Черный, Лента Салат Мимоза. Makan Malam: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа Съедена), Суп Грибной, Проспект Хлеб Альпийский. Camilan/Lainnya: Варенье, Грейпфрут, Яблоко, Клементины, Сахар, Батон Нарезной, Дубки Сосиски Премиум, Морковь, Яблоко. lagi...
|
|
3201 kkal
|
Latihan:
Катание на лыжах - 1 jam dan 58 menit, Istirahat - 14 jam dan 2 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denisns
|