Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2018
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2265 kkal
|
Lemak: 105,75g | Prot: 57,92g | Karb: 270,00g.
Makan Pagi: Ja! Schinkenwürfel, Frischkäse, Kartoffelbrot, Blaubeeren, Granini Samtig & Fein Orange, Trauben, Kiwi, Äpfel. Makan Siang: Cheddar-Käse, Butter, Salami, Erasco Heiße Tasse Indisch Tandoori, Ja! Schinkenwürfel, Frischkäse, Dinkelvollkornbrot. Makan Malam: Milfina Butter , Ja! Schinkenwürfel, Zeus Zaziki, Pellkartoffeln. Camilan/Lainnya: Edeka Kesselchips Sea Salt & Vinegar, Gutes Land Knoblauch Frischkäse, Edeka Italia Grissini, Moser Roth Feine Schokoladenkugeln, Ahornsirup, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Lord Nelson Brennesseltee. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DeLuette
|