Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2018
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 39,46g | Prot: 49,13g | Karb: 143,92g.
Makan Pagi: Maribel Abrikozen Jam Light, Lidl Magere Franse Kwark. Makan Siang: AH Bruine Bollen, Ei, AH Roomkaas Groene Peper & Rode Paprika, Freshona Augurkenschijven, AH Gerookte Schouderham, AH Friese Nagelkaas. Makan Malam: Melkan Geslagen Room, Optimel Karamel Vla, Optimel Vanille Vla 0% Vet, AH Classic Ketchup, Markant Fritessaus Halfvol, AH Kaassaus, AH Kleine Krieltjes, Broccoli. Camilan/Lainnya: Delicata Melk Mini Kruidnoten Chocoladeletter, Lay's Oven Crunchy Biscuits Tomato & Spring Onion, Saskia Lemon Cactus, Boter (Koken Bakken Braden), Raw Cane Sugar (Ruwe Rietsuiker), Patentbloem, Cacao. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hendriet1988
|