Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2018
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 26,93g | Prot: 68,49g | Karb: 85,34g.
Makan Pagi: Овсяная Крупа, Большая Кружка Молоко 2,5%, Семена Льна, Росток Хлебцы с Морской Солью, Славия Сыр Грация 20%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Makan Siang: Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Roshen Шоколад Brut 78%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Изюм, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Куриное Филе Вареное. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|