Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2018
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 111,86g | Prot: 42,75g | Karb: 16,37g.
Makan Siang: 1975醬果優格 1975經典原味活菌優酪乳, 1975醬果優格 1975經典原味活菌優酪乳. Makan Malam: 蛋黄, Oleoestepa有機冷壓初榨橄欖油 橄欖油, 玉米筍, 鯛魚, 花枝, 高麗菜. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|