Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2018
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1070 kkal
|
Lemak: 64,72g | Prot: 93,56g | Karb: 28,56g.
Makan Pagi: Bacon, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Makan Malam: Abobrinha, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Azeitonas Verdes, Abacate, Morangos, Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Morango. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rodst
|