Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2018
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2295 kkal
|
Lemak: 60,96g | Prot: 139,17g | Karb: 299,36g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Basic Whey Chocolate, Vitamina de Banana. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Espinafre, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Batata Assada, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Batata Doce. Camilan/Lainnya: Contra-filé, Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Basic Whey Chocolate. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GigaPorra
|