Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2018
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1372 kkal
|
Lemak: 56,47g | Prot: 92,10g | Karb: 128,40g.
Makan Pagi: 全家 豬肉蛋堡, 奶茶. Makan Siang: 統一 豆漿, 及第 冷凍豬肉水餃, 及第 冷凍豬肉水餃. Makan Malam: 花枝, 蟹, 白飯, 炒豆芽, 炒高麗菜. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|