Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2018
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 50,19g | Prot: 69,20g | Karb: 71,02g.
Makan Siang: Coconut Oil, Red Onions, Compliments Mushrooms Pieces & Stems, Naturegg Simply Egg Whites. Makan Malam: Red Onions, Extra Virgin Olive Oil, No Name Whole Mushrooms, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Dried Pine Nuts , Dole Chopped Romaine Lettuce, Coleslaw , Broccoli , Celery , Avocados . Camilan/Lainnya: President's Choice Mediterranean Vinaigrette, Dole Chopped Romaine Lettuce, Green Sweet Pepper, Avocados , Celery , Dried Pine Nuts , Broccoli , Coleslaw . lagi...
|
|
327 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan willowtree444
|