Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2018
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
738 kkal
|
Lemak: 32,04g | Prot: 70,15g | Karb: 48,74g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Sadia Peito de Peru Light, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Makan Siang: Couve Manteiga Crua, Abobrinha, Vagem Cozida, Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado). Camilan/Lainnya: Morangos, Coco Seco, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sabor da Terra Semente de Chia, Vidativa Iogurte Desnatado com Pedaços de Morango. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sil_greco
|