|
Post operation- I’ve gained weight and also bloated. Need to start eating better!
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 49,64g | Prot: 25,66g | Karb: 180,05g.
Makan Pagi: Woolworths Berry Muesli, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Makan Siang: Woolworths Vegetable & Barley Soup. Makan Malam: Potato Curry, Cooked Okra (from Fresh, Fat Added in Cooking), Woolworths Butter Roti. Camilan/Lainnya: Woolworths Mini Stroopwafel Bites, Mango, Fig, Almonds. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ashylal
|