Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2018
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
433 kkal
|
Lemak: 21,98g | Prot: 40,38g | Karb: 17,24g.
Makan Pagi: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 雞蛋, 章魚. Makan Malam: 皮蛋, 魚, 章魚, 白菜滷. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a0911471243
|