Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2018
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 62,57g | Prot: 86,51g | Karb: 137,26g.
Makan Pagi: Росток Хлебцы с Морской Солью, Славия Сыр Грация 20%, Сыр Бри, Овсяное Печенье на Кефире, Овсяное Печенье на Кефире, Сыр Бри, Вареное Яйцо, Росток Хлебцы с Морской Солью, Славия Сыр Грация 20%, Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Roshen Шоколад Brut 78%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Гороховый Суп. Camilan/Lainnya: Помело. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|