|
Сегодня плюсонуло 100гр.,но я знаю почему😁не надо было чипсы из сыра жрать😁😁😁, думаю,что вода задержалась,да и поспала мало.
Всем прекрасного настроя и побед!😘
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 97,25g | Prot: 42,60g | Karb: 7,20g.
Makan Pagi: Свитлогорье Сметана 26%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Язык Свиной, Огурец (с Кожурой), Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица". Makan Siang: ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Индилайт Купаты Боярские. Makan Malam: Сало. Camilan/Lainnya: Семушка Миндаль Жареный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|