Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2018
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
558 kkal
|
Lemak: 26,82g | Prot: 40,96g | Karb: 39,47g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп с Клецками. Makan Malam: Курица Вареная, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
|
1891 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 19 menit, Menonton Televisi - 1 jam, Memasak - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 41 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julija0211
|