Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2018
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 17,38g | Prot: 212,71g | Karb: 140,36g.
Makan Pagi: Korrekt Basis Müsli, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Makan Siang: Kaufland Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Kaufland Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Pink Lady Äpfel, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Pink Lady Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Utze56
|