Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2018
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 59,32g | Prot: 80,64g | Karb: 88,93g.
Makan Pagi: Миндальная Паста Bestie, Nutriversum Pure Whey Pro, Now Foods Raw Pecans, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Банан, Сила Алтая Молоко Кедровое с Инулином, Рузский Бифилайф, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Mamma Chia Семена Чиа. Makan Siang: Тыквенные Семечки с Васаби, Самбери Сыр Диетический 20%, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Приготовленная Тыква. Makan Malam: Nutriversum Pure Whey Pro, Благовещенский Молочный Комбинат Бифилайф, Danone Творог Мягкий 0%. Camilan/Lainnya: Оливковое Масло, Bonfesto Сыр Полутвердый "Моцарелла Пицца", Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Каждый День Черная Смородина Замороженная. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|