Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2018
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 30,36g | Prot: 67,87g | Karb: 150,13g.
Makan Pagi: Ilolay Queso Untable Clásico, galletas arroz, mermelada, cafe con leche descremada. Makan Siang: Pechuga de Pollo, Ilolay Queso Untable Clásico, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, aceite de oliva, aceto, salmon, ensalada, arroz blanco. Camilan/Lainnya: Bauck Hof Muesli Fruit, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Manzana Roja. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Joaco33
|