Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2018
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 66,50g | Prot: 77,96g | Karb: 90,41g.
Makan Pagi: Moncasa Gourmet Сыр Sbrinz Deluxe, President Сыр Lingot, Запеканка творожная с черной смородиной, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Siang: Burenka Club Сыр Руж с Красными Культурами и Белой Плесенью, ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения, Киприно Сыр Швейцарский, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, President Сыр Brie. Makan Malam: Грецкие Орехи, Merry Mix Фруктово-Ореховая Смесь #3, Запеканка творожная с черной смородиной, Русское Море Кета Горячего Копчения, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Mlekara Sabac Каймак. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Coca-Cola Кола, Красное Яблоко, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|