Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2018
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 45,79g | Prot: 51,72g | Karb: 90,62g.
Makan Pagi: Рудь Малина Перетертая с Сахаром, Блины на Кефире, Укрпромпостач Колбаса Варено- Копчена "Сервелат", Легкий Сливочный Сыр, Ржаные Хлебцы. Makan Siang: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лук, Селедка. Makan Malam: Колбаса Варено-Копченая, Омлет с Молоком, Селедка. Camilan/Lainnya: Имбирный Чай, Творог с Фруктами, Печеное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 9,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inessa79
|