|
13,65% de grasa
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2501 kkal
|
Lemak: 108,81g | Prot: 141,77g | Karb: 242,48g.
Makan Pagi: Miel, Brüggen Copos de Avena, Ultimate Stack Creatina, Yaranza Kefir, Whey Protein. Makan Siang: Arroz Blanco (Grano Largo), Lidl Tomate Triturado Freshona, Campo Largo Alubia Pinta, Aguja de Cerdo. Makan Malam: Ensalada típica, Lidl Queso Tierno Roncero, Almendras. Camilan/Lainnya: Naranjas, J.D. Gross Chocolate Negro 81%. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sammael7
|