Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2018
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 66,36g | Prot: 82,23g | Karb: 128,83g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Батон, Французский Тост с Маслом, Вареное Яйцо, Чай Зеленый с Медом, Молочная Культура Йогурт с Земляникой. Makan Siang: Сметана , Щи с Курицей, Fazer Хлеб Зерновой Заряд. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной со Сметаной. Camilan/Lainnya: Сметана , Пятерочка Банан, President Творог Классический 9%. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anpilogka
|