Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2018
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
877 kkal
|
Lemak: 33,12g | Prot: 61,96g | Karb: 87,36g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Green Tea, Pineapple. Makan Siang: Baked or Broiled Salmon. Makan Malam: Cinnamon, Plain Yogurt, Kellogg's Special K Klasik. Camilan/Lainnya: Cashew Nuts, Green Tea, Water, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Granny Smith Apples, Herbal Tea. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bkorulu
|