Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2018
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 37,36g | Prot: 94,24g | Karb: 101,84g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Чай с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Морковь на Пару, Цветная Капуста на Пару, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Лук, Морковь, Сыр Гауда, Приготовленная Брокколи (без Жира), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chedkaya
|