Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2018
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 38,08g | Prot: 40,99g | Karb: 162,88g.
Makan Pagi: Smoothie. Makan Siang: Poires, Carrefour Faisselle 0%, Petits Pois Cuits (en Conserve), Carrefour Veggie Galettes Blé, Épinards, Emmental, Panure Multigrains, Carottes Cuites. Makan Malam: Elle & Vire Carré Frais 0%, Picard Frites XL à Four, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette, Picard Potage Lyonnais. lagi...
|
|
378 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Apple Health - 22 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carinem.38
|