Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2018
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 57,16g | Prot: 75,11g | Karb: 134,60g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авида Молоко 3,2%. Makan Siang: Сыр Адыгейский, Урбеч Арахисовая Паста, Сливочное Масло, Barilla Спагетти #5, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anechka_hudeet
|