Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2018
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
873 kkal
|
Lemak: 35,25g | Prot: 69,36g | Karb: 65,87g.
Makan Pagi: Миндальная Паста Bestie, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Хлопья Шоколадные, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы со Стевией, Mamma Chia Семена Чиа, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Рузский Бифилайф. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Цветная Капуста на Пару, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Самбери Сыр Диетический 20%, Бахетле Желудки Куриные Отварные. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|