Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2018
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 59,13g | Prot: 89,30g | Karb: 242,47g.
Makan Pagi: Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates, Hacendado Leche Soja Calcio, Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Aceitunas Negra de Aragón, Hacendado Mini Chapata. Makan Siang: Hacendado Allioli, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Cebollas, Champiñones, Chuleta de Cerdo, Col, Arroz Basmati (Cocido). Makan Malam: Ruffles York'eso, Hacendado Tomate Rallado, Consum Barra de Pan, Kiwi, Mercadona Jamon Serrano, Avecrem Caldo de Pollo, Repollo Verde, Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Pasta Maravilla. Camilan/Lainnya: Gourmet Barquillos con Cacao. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaletelier
|