Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2018
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
917 kkal
|
Lemak: 25,52g | Prot: 45,44g | Karb: 124,03g.
Makan Pagi: Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Nalle Ruis Täysjyvähiutale. Makan Siang: HK Saunapalvikinkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Banaanit, Tuorekurkku (Kuorineen), Järvikylä Jääsalaatti, HK Saunapalvikinkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Tomaatit. Makan Malam: Saarioinen Tonnikalapasta, Valio Maustamaton Raejuusto, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edithjarvinen
|